homeride 22 & 23 juni 2019
kinderfonds

Log in

Al 45.192 Euro gedoneerd!
Teams: 43
Homeriders: 288

Nieuws

Sportmedisch onderzoek

31 October 2018

Jullie zijn allemaal druk bezig met trainen om volgend jaar goed voorbereid aan de start te staan. Heb je daarbij wel eens gedacht aan een sportmedisch onderzoek?

Bij een dergelijk onderzoek wordt door een sportarts gekeken of je hart en longen gezond zijn. Of je spieren en gewrichten op een normale manier bewegen en of er bij het verhogen van je trainingsbelasting een risico op een blessure bestaat. Ook doe je een maximale inspanningstest met ademgasanalyse. Zo weet je of je de inspanningen aankan die HomeRide van je vragen. Daarnaast krijg je een overzicht van je hartslagzones en uitleg over hoe je daarmee nog efficiënter en beter kunt trainen.

In principe is een uitgebreid sportmedisch onderzoek voor iedereen zinvol. Voor de volgende groepen is het onderzoek echter uitdrukkelijk aan te raden:

  • Wanneer je een aandoening of ziekte hebt, of er hart- en vaatziekten in de familie voorkomen.
  • Wanneer je tijdens inspanning klachten hebt, zoals duizeligheid, hartkloppingen of pijn op de borst.
  • Wanneer je slecht herstelt of het idee hebt dat je conditie ondanks training niet beter wordt.
  • Wanneer je boven de 35 jaar bent en de afgelopen twee jaar niet/weinig gesport hebt.

De kosten van een uitgebreid sportmedisch onderzoek worden grotendeels vergoed als je een aanvullende zorgverzekering hebt. Doe je het onderzoek bij De Beweegspecialist in Amsterdam? Dan doneren zij per onderzoek € 25 aan het Ronald McDonald Kinderfonds.

Over het algemeen kun je binnen twee weken terecht. Een verwijzing van je huisarts is niet nodig.

Een afspraak kun je maken op beweegspecialist.nl/afspraak/.

Meer nieuws